Конната езда е едно незабравимо преживяване и общуване с конете, уникален спорт, развиващ всички мускулни групи в човешкия организъм. Ето защо не е чудно, че все повече жени прекарват свободните си дни в някоя конна база.
За да може човек да се наслади с цялата си душа на този аристократичен спорт, той трябва да има някаква минимална подготовка, било то и само на теория. Затова, ако сте решили да се посветите в света на елегантните животни, ви предлагаме най-важните съвети, които ще са ви от полза при първа езда.
Първо, трябва да научите основните ходове на коня, да свикнете да ги ползвате и да облекчавате и наблюдавате животното. Експертите твърдят, че най-доброто начало е без стремена и юзди, за да свикнете да се държите на седлото. Обичайно треньорът ще е до вас и ще върти коня в кръг, така че няма място за излишни притеснения.
Започнете с упражнения за стабилност и баланс. Не се бойте, конят е под контрола на треньора през цялото време.
Помощите са средствата за управление на коня. Те обикновено са три и ще ви се наложи рано или късно да се запознаете с тях.
Юздите, които държите в ръце с различен хват за различните случаи. Краката ви, ударите с петите и натискът върху тялото на коня. При добре обучен кон дори позицията на краката ви един спрямо друг има значение. И не на последно място - Вашето тегло.
Конят е изключително умно животно и разбира кога сте в позиция за галоп, кога за спиране, кога го облекчавате за тръс и прочие.
Като цяло е добре да не използвате шпори и камшик - първо, не ви помагат да усвоите добре уроците, и второ, лесно могат да превърнат малка грешка във фатална.
- Основният ход на коня е ходом - последователно с всички крака. Най-добре е при този такт да свикнете да помагате на животното, като се хванете здраво с крака и се движите напред-назад от таза. Ще се изненадате колко бързо ездата заздравява корема и тазовата област, без да ги натоварва видимо;
- Тръс е следващият важен ход. Правилото е, че за да облекчите този друсащ ход, трябва на единия такт да сте на седлото, а на другия, стискайки крака, да сте над него;
- Галоп е бързият конски ход. Никога не започвайте с него, без да владеете коня добре - лесно ще ви обърне, преметне, удари в нещо или дори ще смени посоката.
Вижте още:
