Наличието на пухкави домашни любимци в къщата има положителен ефект върху човека и ни дава много приятни емоции. Общуването с котки подобрява не само настроението, но и здравето. Как отглеждането на кокти влияе на здравето ни?
Освобождава стреса
Много хора обичат да галят котки. В крайна сметка галенето на домашен любимец успокоява нервите и облекчава стреса. Учените са намерили обяснение на този факт.
Проучванията показват, че когато човек погали котка, нивото на кортизол в тялото му спада. Това е името на хормон, който се произвежда по време на стрес. Когато производството на това вещество намалее, ние се чувстваме спокойни и ведри. Ако сте склонни към стресови ситуации, тогава просто погалете котката. Това ще ви помогне да облекчите безпокойството и нервността.
Нормализира кръвното налягане
Учените са направили проучване. В експеримента са участвали 48 души, страдащи от хипертония. Тяхното здравословно състояние е изследвано в продължение на шест месеца.
Всички участници са приемали лекарства за понижаване на кръвното си налягане. Половината от участниците в експеримента били помолени да осиновят котка у дома. Резултатите показват, че кръвното налягане спада при всички участници в експеримента. Но вълните на стрес са изчезнали само за онези участници, които отглеждат котка.
Забавя стареенето
Когато човек гали котка, в тялото му се увеличава производството на окситоцин, „хормона на любовта“. Благодарение на окситоцина се установява привързаност и доверие между човек и неговия космат приятел.
Окситоцинът подмладява мускулите и забавя стареенето на клетките. Този хормон допринася за активното дълголетие. Учените казват, че постоянното присъствие на котка в къщата удължава живота на човек с около 10 години. Но това правило работи само ако отделяте достатъчно време на вашия домашен любимец и често общувате с него.
Вижте още:
